スポーツ合宿とは

特定のスポーツを目的に、チームやグループで泊まり込みで行う集中トレーニングのこと。

技術向上や体力強化、チームワークの醸成を目的としており、練習だけでなく、食事や休息の管理も含まれることが多い。