リトリートとは

リトリート（Retreat）とは、日常生活から離れ、静かな環境で心身を休めるための時間や場所を指します。

特に、自然に囲まれた場所や専用の施設で行われることが多く、リラックスやリフレッシュ、自己啓発を目的とする場合が多いです。