コラム一覧

7月の旬の食べ物21選！夏野菜や果物と魚に土用の丑の日まで解説

本格的な夏の暑さが始まる7月は、太陽の光をたっぷりと浴びて栄養を蓄えた食材が豊富に揃う時期です。この時期の旬の食べ物は、水分補給や夏バテ予防に役立つ栄養素を多く含んでおり、私たちの体を内側からサ...

【2026年最新】夏の旅行におすすめの涼しい観光スポット9選！東北・北陸・関東・甲信越・西日本エリア

暑さが本格化する夏は、できるだけ涼しく過ごせる旅行先を選びたいと考える人も多いのではないでしょうか。渓流のせせらぎや標高の高い高原、洞窟や峡谷など、自然の涼しさを感じられるスポットは、日本各地に...

7月7日七夕の行事食！そうめんの由来やおすすめ献立メニューを紹介

7月7日の七夕は、無病息災を願い、特別な料理を楽しむ大切な節目です。保育園や高齢者施設、そしてご家庭でも「今年の七夕は何を食べようかな？」と悩まれる方は多いのではないでしょうか。この記事では、七...

【2026年最新】夏休みの家族旅行におすすめの観光スポット9選！関東・甲信越、東海・関西、中国・九州エリア

長期休みを活用して出かける夏休みの家族旅行では、子どもから大人まで一緒に楽しめる行き先を選びたいものです。水族館や動物とふれあえる施設、自然の中で思いきり遊べる公園など、体験の幅が広いスポットは...

母の日の関東日帰り旅行！5月の絶景とグルメを楽しむスポット14選

母の日は、日頃の感謝を込めてお母さんと特別な時間を過ごしたいものですね。宿泊旅行は準備や移動の負担が気になりますが、関東には日帰りで気軽に楽しめる魅力的なスポットが豊富にあります。この記事では、...