
春菊の旬はいつ?栄養価や選び方、保存方法やレシピまで紹介
春菊は、秋から春にかけてが旬の緑黄色野菜です。関東では「春菊」関西では「菊菜」と呼ばれています。栄養価が高く、βカロテンやビタミンC、カリウムなどが豊富に含まれています。春菊の選び方は、葉がピン...
2025/01/29
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